山のごちそう

投稿者：１１１ＪＯＢ - 2001/04/14 18:10

安上がりで栄養のある食事

納豆と卵をかきまぜて、しょう油で味付けをして、ご飯にかけて食べれば、安上がりで健康的です。
この食事だけで、３ヶ月続けて健康に支障がでなかった報告もあります。

納豆【植物】も卵【動物】も完全食品【それだけで芽が出たり、ヒヨコなどの生命が育つ】です。
これは、サバイバル【非常時】に関する内容で、一生涯この食事で良いと言うことではありません。

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